Sağlık

Çocuklarda ergenlik uyarısı

Çocuklarda ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecidir. Bu dönemde, çocukların bedenlerinde ve ruh hallerinde önemli değişiklikler olur. Cinsel olgunluğa ulaşan çocuklar, hem fiziksel hem de psikolojik olarak yeni bir yaşam evresine …

Sağlık

Erkek estetiği şakaya gelmez

Ünlü popçular Rafet El Roman ve Gökhan Özen’in yüzlerindeki değişim üzerine erkeklere yapılan estetik operasyonları değerlendiren Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ömer Mutlu, söz konusu beyler olduğunda estetik işlemin kadınlara göre daha zor olduğunu, dikkatli davranılması gerektiğini söyledi.

Sağlık

Dikkat yeni tehlike

Ergenlik dönemi, bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik olarak hızlı değişimler yaşadığı bir süreçtir. Bu dönemde, sosyal medya ve popüler kültürün etkisiyle oluşan güzellik algıları, gençler üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. İşte dikkat …

Sağlık

Çocuklar neden uyuyamaz

Çocukların yaklaşık %40’ında uyku problemi görülüyor. Uyku sorununun hiperaktivite ile ilişkili olduğunu söyleyebiliriz. Çocukların her gece 11-13 saat kadar uyumasının gelişimleri için önemli olduğunu söyleyen İstanbul Öğr. Gör. Zeynep Deniz Seven …

Sağlık

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için ne yapmalı? İşte bağışıklık sistemizini güçlendirecek 10 besin!

Soğukların kendini iyiden iyiye hissettirdiği, karlı günlerin geldiği kış mevsiminde soğuk algınlığı,nezle ve grip gibi üst solunum yolu hastalıklarının görülme oranı ciddi bir şekilde artar. İşyerleri, toplu taşıma araçları gibi insanların bir arada çok vakit geçirdiği toplu alanlarda uzun süre zaman geçirilmesi nedeniyle de enfeksiyonların bulaşması maalesef tamamen önlenemez. Fakat vücudumuzda enfeksiyona sepep olan virüs, bakteri,parazit gibi mikroorganizmaların zarar veren etkilerine karşı bizi koruyan bağışıklık sistemini güçlendirerek riski en aza indirmek mümkün olabilir. Peki bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için hangi besinleri soframızdan eksik etmemeliyiz? Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 besin nedir? İşte bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinler…

pendik escort
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort
tarafbet
betist giriş
showbet
xslot giriş
favorislot
barn festival
pragmatic slot oyunları
radissonbet
egt oyna
betmarlo
floating dragon oyna
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
wild wild riches oyna
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
trwin giriş
altıncasino
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush oyna
hiperwin
sweet bonanza oyna
diyarbet
diyarbet
mrbahis
favorislot
markaj giriş
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
favorislot
markaj giriş
trwin
betingo
bahisbudur
casi pol
casipol giriş
casipol giriş
casipol
casipol
romabet
mrbahis
casipol şikayetvar
casipol giriş
casipol twitter
casipol şikayet
casipol
casipol güncel giriş
casipol güncel
casipol giriş
casipol girişi
Kartal Escort